高桂香

沈阳理工大学

摘要(Abstract)：

在“健康中国2030”战略深入推进与高校育人目标不断升级的背景下，大学生健康行为养成已成为衡量其综合素质的重要指标。本文系统梳理个体因素、人际因素、学校环境因素对健康行为的作用机制，发现认知偏差、环境支持不足、制度激励缺失是制约养成效果的核心瓶颈。在此基础上，提出教育引导对策，旨在为高校破解健康行为养成难题提供理论参考与实践路径。

关键词(KeyWords)：

大学生；健康行为养成；影响因素；教育引导；对策

参考文献(References)：

［1］蔚芷吟，陈佳林.习以惯之知行合一——大学生良好行为规范养成［J］.2025（6）：141-143. 

［2］曾栋.大学生行为习惯养成教育研究［J］.E 动时尚，2025（8）：70-72. 

［3］王慧迪，曹大伟.大学生行为习惯养成教育探索与实践［J］.吉林省教育学院学报，2025，41（1）：72-76.